リウマチは手術しなくても治る？関節の痛みの原因と対策

ここ最近毎日、寝起きに左手全部の指の第二関節が痛い…



初めは軽くマッサージしたりしてると
起きてしばらくすると痛みはなくなったので
あんまり気にしていなかったんだけど、

ここ数日は寝起き以外にも痛い…

★関節の痛みの原因
関節の痛みの原因としては以下のことが挙げられます。

・冷え性体質による体温の低下
・血行不良によって関節が固くなる
・睡眠不足によるストレスによる免疫力の低下


症状が重い場合は、まずはちゃんと病院にいって
医師の診断を受けることをお勧めします。


ただ、中には病院にいったところで
すぐに治るという治療法はありません。
そして、病状がひどい場合は手術を行うことになります。

とはいっても、必ず手術をしなければいけないということではありません。

リウマチ患者の中には手術を受けたり、薬に頼らず
自宅で克服しようと、食事や入浴、体操に取り組んで改善しようとする人もいて
効果を出されている人も少なくありません。


★手術のデメリット
大きな病気や怪我をしたときは
手術を行わなければいけないこともあります。

ですが、手術というのは体にメスを入れるのですから、
大きく体に負担をかけることになります。

まだ若い体なら回復力もあって
体力が戻るのもそんなに時間がかからずに済むかもしれません。

ですが、ある程度年齢を重ねてから手術を行うというのは
決して簡単なことではありません。

全身麻酔の手術ですと、
手術中は麻酔がかかっているので意識はないかもしれませんが、
手術が終わり、麻酔が切れてからが大変です。

そして、さらに困難なのがリハビリです。
手術をしたからといって医者は完全に治してくれるわけではありません。
手術した箇所を元のように違和感なく
自分の体の一部として回復させるためにはリハビリが必要です。
このリハビリが想像以上に辛いことがあります。

ですから、
体への負担のことも考えると
できれば手術というのは避けたほうがよいでしょう。

★関節の痛みの改善に必要なこと
関節の痛みの改善として大事なこととして
以下のことが挙げられます。

・温浴で血行を良くすること
・リラックスして深い睡眠をとること
 

でも、そんなのは予防法にはなるかもしれないけど
実際に痛い場合、
早く効果が得られるものが欲しいんだけど…

関節の痛みにはグルコサミンが良いといわれていますが
不足した軟骨成分を補うのに
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